سلام خانوماا اونایی که تقریبا هم هفته من هستن میشه بگین وزن نینیتون چند بود ؟؟ من حس میکنم وزن بچم کمه همه چیش نرماله ولی لاغره ممنون میشم بگین برا وزن گیری چی خوردین تنها سه هفته وقت دارم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.