اگه تجربه بارداری دارین بیاین لطفا

کرفس،  هویج، جگر ، فست فود ، سوسیس کالباس، زعفران، کنسروها، ماهی های جیوه دار، دم نوش های گیاهی مخصوصا گل گاوزبان و چیزایی که قاعده آوره نخوره

حرص نخوره

غصه نخوره

استرس رو از خودش دور کنه

پیاده روی داشته باشه

استراحت کافی

غذای خوب و مقوی 

زیر نظر دکتر خوب باشه

داروی گیاهی و شیمیایی سر خود نخوره

از ۳ ماهگی ب بعد به پهلو بخوابه

نمک و شکر کممم بخوره

فست فود و غذاهای آماده کممممم بخوره و...

جیگر و ماهی میگن باعث سقط میشه برنج هم کم بخوری 

دستت لکه ای شد نزن به جاییت تا دست و صورت و بدن بچه لکه ای نشه 

استرس خیلی رو جنین تاثیر داره کلا دوری کن از استرس

سعی کن مثبت اندیش و باخدا باشی چون روی بچه ات خیلی تاثیر داره

در محیطی آرام و به دور از تنش باشی بچت هم آرام خواهد بود 

براساس روایت هم خرما زیاد بخور تا بچه ات صبور بشه

گرمیجات و ادویه ها هله هوله سرخ کردنی و چرب اینا باعث میشه احساس سنگینی بکنی و حالت تهوع بیشتر بشه  سنگین ک از اول تا آخربارداری خطرناکه من بارداری اولیم هم گرمیجات میخوردم هم ادویه و چیز سنگین هم جاب جا میکردم بارداری خوب و زایمان عالی داشتم  ولی بارداری دومی نمیتونم چیزی بخورم حالم‌خیلی بد میشه همش حالت تهوع میاد سراغم و همش استراحت مطلقم چون کمرم شدید درد داره 

 چیزایی که نباید بخوری بقیه گفتن 

سیب قرمز. گلابی بخور بچت خوشگل میشه 

به و انار زیاد بخور مخصوصا به باعث زیبایی جنین میشه

وای من اشتهام خیلی زیاده 😭

چیزایی ک دوستان گفتن همه درسته تا ۳ یا ۴ ماهگیت کارای سنگین نکن و مراقب باش بچه تهدید نشه بادوم درختی خیلی خوبه بخور نون سنگگ بخور به جای لواش نمک هم زیاد نخور 

من ناراحت بودم به خاطر یه قضیه خیلی گریه میکردم...

ولی بچم اونجوری نیس

ببین زن حامله هورمونلش ریخته بهم معلومه که تاراحتتتر و عصبی تر از همیشه هست

ول کن زیاد در بند این چیزا نباش زندگی عادی تو بکن

فقط رو حرام و حلال زیاد دقت کن 

هیچچچ چیز شبهه داری سعی کن نخوری یا گناه نکنیم

اون تاثیر داره

وای من به هم خریدم واسه زیبایی بچم .نتونستم بخورم ترسیدم معده درد بگیرم 

خداروشکر دخترم خیلی نازه  شد حتی زمان بدنیا اومدنش 

خواهش عزیزدلم