تقریبا ۹ روزه از پریودم گذشته و کلا تنبلی دارم و نامنظم میشم وقتی از دادم سه روز پیش افت فشار نداشتم ولی الان دو روزه این علائمم به بقیه اضافه شده کسی بوده عین من باشه؟؟ الان نمیدونم چیکار کنم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.