من یک ایرانی ام و به ایرانی بودنم افتخار میکنم اما با هیچ قومیت و نژاد دیگه ای دشمنی ندارم. حالا اون نژاد میخواد عرب باشه افغان باشه آفریقایی باشه یا هرچیز دیگه ای. ناسیونالیسم افراطی در تمام دنیا مذمومه. ملاک برتری آدم ها به همدیگه انسانیت آنهاست نه نژادشون!!
خاله ام داشت گفتن چربی حذف و همه چی بخار پز و پخته شده باید باشه غذاهایی هم که خودشون چربی مضر دارن حذف کرد و وزنشو خیلی پایین اورد . وزن همسرتون چقدره؟