بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
شفته باشه برنج خیلی نرمه و به همدیگه میچسبه، نپخته باشه خیلی خشکه. ی برنج رو بگیر وسط دوتا انگشتت له کن دستت میاد ک خشک و سفته یا نرم. اگر در مرحله ی دم گذاشتن برنج هستی خشکه بهش روغن داغ بده یا اگر لعاب برنج رو موقع آبکش نگه داشتی ترکیب روغن داغ و لعاب رو بپاچون رو برنج. اگر شفته شده ک دیگه نمیتونی کارش کنی. اگر تو مرحله ی آبکش کردن برنج شفته هستی بهش آب سرد بزن.