2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  حالم خیلی بده😭
2789
عنوان

حالم خیلی بده😭

170 بازدید | 16 پست

یک هفته ای که رژیم سفت و سخت هستم قبلش خودمو وزن کرده بودم امروز خودمو وزن کردم دیدم تغییر که نکرده هیچ بیشتر هم شده 😭 اینم بگم که رژیم رو دکتر داده

خسته شدم دیگه چندین ساله دارم رژیم میگیرم دیگه نابود شدم

1404/01/21
|
12:59
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ورزشم باید بکنی رژیمتم چیزای پخته باشه فقط روغن خیلیییی کم 

به هیچ کس و هیچ چیز تو زندگیت تکیه نکن جز خودت منتظر نباش کسی کنارت وایسه و دستتو بگیره هیچوقت..! آدما اون چیزی که فکر میکنی نیستن...
1404/01/21
|
13:01
اصلا روغن نداره رژیمم،روزانه چقدر پیاده روی میکنم ولی....

ی هفته ک چیزی نیس خواهر من سه ماه بیس کیلو کم کرد گرم ب گرم زحمت کشید

به هیچ کس و هیچ چیز تو زندگیت تکیه نکن جز خودت منتظر نباش کسی کنارت وایسه و دستتو بگیره هیچوقت..! آدما اون چیزی که فکر میکنی نیستن...
1404/01/21
|
13:02
شما نوشیدنی گازدار و شیرینی جات و فست فود رو اول حذف کن از برنامه ی غذاییت و بعد با برنامه ی رژیمی پ ...

اصلا قبل از رژیم هم قند مصنوعی دوست نداشتم که بخورم یعنی شاید تو عمرم ده تا قند خورده باشم

1404/01/21
|
13:02
آخه واقعا خسته ام دیگه نمیتونم تحمل کنم

سخته واقعااما ب اندام ایده آل فکر کن برات راحت تر میگذره

استرس خودش عامل چاقیه گل

از تو چه پنهان عاشقت بودم ،از دل نه از سلول ب سلولم ،گفتم بمانم گفتی نه،گفتم خدا،گفتی ک همراهت🖤

1404/01/21
|
13:03
پیاده روی تند روزی ۲۰ دقیقه برای چربی سوزی شکم

شما میدونین که برای درمان سلولیت ران چی خوبه؟ باشگاه وقت نمیکنم برم اندامم ساعت شنی هس اما خب رون سلولیت دارم بدم میاد 

ما داستان را از زبان شیطان نشنیده ایم 

1404/01/21
|
13:15
شما میدونین که برای درمان سلولیت ران چی خوبه؟ باشگاه وقت نمیکنم برم اندامم ساعت شنی هس اما خب رون سل ...

از بین بردن سلولیت صبوری میخواد

اول اصلاح برنامه ی غذایی

ورزش 

ماساژ 

مصرف قهوه 

اگه حساسیت پوستی به کرم نداشته باشید کرم هایی هستند که میتونید تهیه کنید . 

 مشاوره زیبایی اندام (بانوان)

1404/01/21
|
13:26
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یکم مهربون تر باشیم درارتباط با خانم های اینجا

imasii | 3 دقیقه پیش

وای چقدر تو خواب ترسیدم

باغ_زردآلو | 4 دقیقه پیش

ساده بودنم🖤🦋

hibyqermez | 5 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

باردارم برای زایمان میخوام خودم و شوهرم توی خونه زایمان کنم

دنبال هنین جواباس ! مشخصه کاربر مرد هست...
2 ثانیه پیش

یکم مهربون تر باشیم درارتباط با خانم های اینجا

👌🏻👌🏻👌🏻
13 ثانیه پیش

مردا چرا خیانت میکنن مگه اون ج ه ها چی دارن

شما اقا هستی بنظرم خودتون بهتر می تونید ...
14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بعد دوازده سال دلیل قهر مادرشوهرم فهمیدم
توسط   bipanah96  |  6 ساعت پیش
يه روزي عاشق شوهرم بودم😭
توسط   دنيااا١٣٧٦  |  6 ساعت پیش
بیاید از سرگذشت و ازدواج عجیب یکی از دوستام بگم
توسط   black_snowy  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

🤣💃😁

آرزو1388 | 1 روز پیش

انتخاب کننن( نظریه جنجالی)

moeinipoor | 4 ساعت پیش

اگر یادش بودی بدان او هم به یاد توست💌

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
انتخاب کننن( نظریه جنجالی)
توسط   moeinipoor  |  6 ساعت پیش
سلام یکساله ازدواج کردم و یه مشکل بزرگی داریم
توسط   نرگسییک  |  3 ساعت پیش
عکس خودم و شوهرم تو عروسی دیشب😇
توسط   sosanroshan  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
شکایت شرکت فیلمسازی برادران وارنر از میدجرنی / استفاده غیرمجاز استارتاپ هوش مصنوعی از شخصیت‌های بتمن و سوپرمن
پیش ‌بینی بورس شنبه 15 شهریور 1404 / امید کوتاه‌مدت بازار سهام به اخبار مثبت
پیش ‌بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۴ / بازار در انتظار ادامه سیاست‌های بانک مرکزی محتاط شد
قیمت دلار، طلا و سکه
انقلاب در خودروهای خودران / خودروهایی که می‌بینند، می‌شنوند و مانند انسان‌ها واکنش نشان می‌دهند!
خودروهای خودران