2777
2789

؟

روز مهمونی خیلی کار دارم

ممکنه روز قبلش گردو هارو چرخ کنم و بذارم یخچال؟

فسنجونم بد نمیشه؟


و اینکه برای اولین بار میخوام‌گردو رو بریزم تو چرخ گوشت

چون حجمش زیاده با اسیاب نمیشه

با چرخ گوشت بد نمیشه؟

 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💚

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

بستگی داره خودتون چه جوری بخورین،من با چرخ گوشت خورد میکنم یه کوچولو میاد زیر دندون

با چرخ گوشت درشت تر از آسیاب میشه؟

دو بار میخوام چرخ کنم

 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💚

گردو رو  یه هفنته ده روز هم زودتر چرخ کنی چیزیش نمیشه با چرخ گوشت هم خیلی خوب چرخ میشه  فقط دو بار چزخ کنی بهتره

قد ۱۶۷   وزن الان ۸۸                                           وزن هدفم  ۷۰ وزن هدف اولم ۸۰                            این دفعه به هدفم می رسم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   moeinipoor  |  19 ساعت پیش
توسط   11aye  |  3 ساعت پیش
توسط   nazgol69mk  |  3 ساعت پیش