2777
2789
عنوان

خانوما میشه راهکار بدین

374 بازدید | 38 پست

سلام خانوما تنبلی تخمدان دارم ۴ ماهه پریود نشدم چیکار کنم پریود بشم؟ راهی نداره بدون قرص پریود یشم؟ خسته شدم همش توهم یاسگی میزنم . ۲۰ سالمه مجردم هستم💔😔

وزنت بالایه؟

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

نه ۵۸ کیلویم

وزنت ک خوبه...یکم ورزش کن طناب بزن..

سرخ کردنی نخور..هرروز. رازیانه دم کن بخور

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

از همین امروز قند و شکر و شکلات و....حذف کن

دمنوش زنجبیل نعنا و دارچین روزانه بخور

برقص و یوگاکن ۲۰الی۳۰دقیقه

هرروز اب کافی ولی ولرم بخور

چایی حذف 

سبریجات زیاد بخور

حال‍ خوب‍ الانمو مدیون‍ خدام‍🫠🥲☝️سال گذشته باوجود ادمای سمی برام جهنم بود،،،باکمک خدا و اسی اینا🥹ازجهنم اومدم بیرون☺️❤️‍🩹الان۳ماهه ک علی شده مرهم همه ی زخمام😍❤️‍🩹ازخدا میخام با ی نی نی زندگیمونو کامل کنه🫠🤗☁️خدایا برای هررررررر لحظه ی الانم شکرت🥹🫠
ورزش تو خونه میکنم رازیانه میگن برای پرولاکتین خوب نیست من پرولاکتینم لب مرزه

نمیدونم عزیزم دکتر نرفتی ؟باید ازمایش هرمون ها بدی

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

اگ سابقه یائسگی زود رس دارین ممکنه

اما ندارین فکرشم نکن

تواین زمینه هست ک میگن دختر بمادر میره

بعدش اصلاح سبک زندگی کن وزنت اگ بالاس ببر پایین وررش سنگین نکن اما پیاده روی عالیه یساعت هرروز پیاده روی اروم

چیزای ترش و فستفود و نوشابه و شیرینی و اینچیزارو نخور ده پونزده روز صبا ناشتا دمنوش دارچین بخور بیس روز استراحت بده باز مجدد


سبزی ماهی گوشت برنج بخور اندازه

سردی گرمی غذاهارو رعایت کن

ببین کم خونی داری تیروئید قند داری دارو بخور رفع کن تا تنبلیت کنترل بشه

یه چکاپ کامل بده

اینم بخون

https://www.ninisite.com/discussion/topic/11273803/اقدام-بارداری-چیزی-که-هرخانومی-بایدبدونه

الله و اکبر_ الله و اکبر_ الله و اکبر/خدایا بهرکی بچه نداره بچه بده بهرکی هم دادی حفظ کن براش الهی آمین🤲

عزیزم ورزش کن وزنتو کم کن حتی در حد یکی دو کیلو

چربی و قند نخور

الان هوا خوبه روزی نیم ساعت برو پارک بدو جوری مه عرق کنی و ضربان قلبت بره بالا

عالی میشی منم دعا میکنی

رنج دانستن دمار از جان انسان میبردخوشبحال بی خیالان،جاهلان ،خوش باوران….سوال پزشکی داشتین پاسخگوهستم…اما مشاوره کنکور نه🙃هرکی ازم سوال پرسید جواب گرفت برا دوتا دسته گلام ارزو سلامتی کنه و یه صلوات بفرسته براشون برای ظهوراقا هم یه صلوات جمعا سه صلوات❤️🙏🏻🌺

تنبلی تخمدان ربطی به یائسگی نداره معمولا ذخیره تخمدان هم بالاست کاری نمیشه کرد اصلاح سبک

تا حدودی رعایت میکنم شیرینی رو خیلی کم کردم حتی غذا کم میخورم تو خونه بدو بدو میکنم ولی ۴ ماهه نشدم نمیدونم چیکار کنم افسردگی گرفتم دلم نمیخواد با قرص پریود بشم قبلا دکتر رفتم قرص داده پریود شدم

ورزش تو خونه میکنم رازیانه میگن برای پرولاکتین خوب نیست من پرولاکتینم لب مرزه

لبنیاتم کم بخور بزرگترین عامل پرولاکتینم حرص و جوش و استرسه ازخودت دورکن

الله و اکبر_ الله و اکبر_ الله و اکبر/خدایا بهرکی بچه نداره بچه بده بهرکی هم دادی حفظ کن براش الهی آمین🤲
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792