دوستم میگه عضلات بدن من خیلی نرم و شله، خودم عقیده دارم اون قسمتهای چربیه که شله، اونا آب بشه خود عضله م سفته، با اینکه دستامم تقریبا لاغرن ولی شل ، نمیدونم ،
شما اون قسمت چربی بدنتون شله یا سفت؟؟ اصن مگه میشه چربی اضافه بدن سفت باشه؟ چون بعضیا با اینکه چاقن ولی عضلاتشون سفته .
