من چاق شدم صورتمم پر شد و بدنمم
ولی چیز بخصوص مثلا چاق کننده صورت باشه استفاده نکردم
طبق الگوی چاقی پیش رفت
هر کی یه الگویی داره یکی سکم میاره یکی پاهاش میره یکی میبینی اصن هر کاری میکنه صورتش لاغر یا چاق نمیشه
اول الگوتو بشناس
اگه الگوت طبق مورد علاقه خورت بود چاقی جوابه
اگه مورد علاقت نبود از یه متخصص تغدیه کمک بگیر تا روند و محل ذخیره دست خودت بیاد تقریبت