سلام
شبتون بخیر
تجربیات خودم رو بگم ...
ویتامین سی ، از این قرص جوشانا ... هر روز استفاده کن + اسیدفولیک
نشینید بهحساب کتاب که ای تخمک گذاریم فلان روزه ... ، سیکلم چند روزه و ...
بدن کامپیوتر نیست که حتماااا حتما روز وسط سیکل تخمکگذاری کنه ...
من روزی که رفتم سنو ببینم تخمکگذاری میکنم این ماه یا نه ، فولیکولم خیلی کوچیک بود ، دکترم با یه ناامیدی خاصی گفت این فولیکول آمپول نمیخواد ، برو ماه بعد ، من نشستم حساب کردم گفتم خب شاید این دوره یرار نیست تخمکگذاریم وسط سیکلم باشه ، حساب کردم دیدم این فولیکول مثلا پنج روز بعد به اندازه ای میرسه که تخمک ازاد کنه ، پس با خیال راحت اقدامم رو ادامه دادم ، همونطور هم شد باردار شدم همون ماه ، خود دکتر داشت تعجب میکرد ولی واقعا همینطوره
بعضی موقع ها بدن اوایل سیکل تخمکگذاری میکنه ، بعصی اوقات تو روزای اخر ، نرمالش باید وسط سیکل باشه ولی خب تو این روند تغذیت و خواب و تحرک و استرس و شادی و غم و...... تاثیر دارن
پس نشینید پای تقویم ، با دل خوش رابطه داشته باشید هر روزی که عشقتون کشید ، هرشب ، یک شب در میان ، دو شب در میان ، روزی دوبار ، سه بار ....
خلاصه که خودتون رو با حساب کتاب کردن خسته نکنید