بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
اره دوباره بشور.اشپزخونه سخت تره از همونجا شروع کن تا اول انرژیت زیاده.حوله ها.ملافه ها.روتختی یا پتویی که خودتون استفاده میکنین.پرده ها.پنجره ها.سرویس ها .فرش.اخرشم گردگیری و جارو اساسیه.
فکر بستنی تو فریزر نمیزاره بخوابممم.....طفلی هم تنهاست هم سردشه😪😪😌