بعد از ۱ ماه افسردگی شدید و شروع بحران ۳۰ سالگی در ۲۹ سالگیم
بعد از قبول نشدنای پی درپی تو ازمون استخدامی و نداشتن کار
بعد از راه دادنای خواستگارو قسمت نشدن ...
چند روزیه پاهام بی حسه و درد لگن دارم فهمیدم دیسک دارم ...
من خیلی تنهام ... خیلی خستم ... خیلی ناامیدم ... زندگی برام پوچه ... دلم نمیخواد برم بیرون ... دلم خرید نمیخواد ... دلم دیگه هیچی نمیخواد...
اولش اینجوری می شه. بعد می فهمی با دیسک کمر هم می شه زندگی کرد. فیزیوتراپی برو اگه دکتر گفته. خیلی موثره. دردتو خیلی کم می کنه.
یکی از دوستان من بعد از عمل دیسک، دو تا بچه به دنیا اورد. این قضیه شاید ١٥ سال پیش یا بیشتر باشه. الان که علم پیشرفت بیشتری کرده...
اصلا ناامید نباش. الان تقریبا همه دیسک کمر دارن. بعضیا می دونن و بعضیا نه. شما می دونی و مراقبت می کنی. تو همین سایت سرچ کن ببین چند نفر با وجود دیسک کمر زایمان کردن و حالشون خوبه. فقط گاهی با توجه به شدت دیسک، نمی شه زایمان طبیعی کرد ظاهرا.
دیسک کمر همینجوریه ها. همه اول خودشون و روحیه شونو می بازن. بعد جمع و جور می شن.
ببین هرروز زنجبیل دم کن بخور .بعدم تشکجه برقی بخر کمرت رو بزار روش طی دوماه از اولم بهتر میشی .کمر بند برقی هم هست اما مارک پلاتینر اصلا خوب نیست .تشکچه برقی مارک زیلاکس مد عالیه اگر گیر بیاد الان
