انشالله ب نتیجه هم برسی.
رقص عااالیه...نتیجه اولیه ش ی روحیه سالاد و سرزنده س ک هم ب خودت کمک میکنه.هم مامان و همسر بهتری میشه.چون حالت خوبه و اعصابتو آروم میکنه.با رقص انشای بدنت خار میشه...
فقط و فقط وفقطططط موقع رقصیدن دور کمرتو ی نایلون ببند یا گن تنت کن..بعدش ک تموم شد بازشکرد.جاشو با آب سرد بشور....چربیاتو ک مثل عرق اومده بیرون پاک کن..بعدشم با روغن زیتون یا آلوئه ورا ماساژش بده ک پوستت ترک ترک و شل نشه