کاهش وزن

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/08

تعداد پست: 97

خانومیییا توی یک هفته میشه ۶ کیلو کم کرد؟چگونه؟ چیکار کردید وزنتون کم شده. تجربیات و راه هایی که میشه بکار برد رو بگیییید🥲🥲🥲🥲🥲ضروریییست

1403/10/03

04:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ترمه۱۳۷۴

عضویت: 1402/03/30

تعداد پست: 1383

اگ گفتن لایکم کن بیام ولی من باحذف قندوفست تونستم۶کیلوکم کنم

1403/10/03

04:15

0 نفر لایک کرده اند ...

rosalind1

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/08

تعداد پست: 97

اگ گفتن لایکم کن بیام ولی من باحذف قندوفست تونستم۶کیلوکم کنم

توی چه مدتی؟ چند ساعت فست میکردی؟ چیا میخوردی نمیخوردی

1403/10/03

04:16

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ترمه۱۳۷۴

عضویت: 1402/03/30

تعداد پست: 1383

توی چه مدتی؟ چند ساعت فست میکردی؟ چیا میخوردی نمیخوردی

ببین تمام چیزایی ک قندمصنوعی داشتن وحذف کردم

هرچیزی ک ازمغازه میخریدم روشونگاه میکردم اگ قندوچربیش سبزبودمیخوردم وامافستینگ توی فستینگمم چون شاغل بودتازه۸شب میومدم خونه تا۱۰شام ب مقدارکم میخوردم دیگه از۱۰شب چیزی جزآب وچایی نمیخوردم تافرداش۲ظهر

1403/10/03

04:34

0 نفر لایک کرده اند ...