2777
2789
عنوان

چالش کاهش وزن🌝✨

| مشاهده متن کامل بحث + 1353 بازدید | 172 پست
خیلی خوبه پس شما یه قدم جلوتری😂🥲امیدوارم

اره عزیزم ولی خیلی چیت میکنم متاسفانه 😁 

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ایشالله من ۸روز رژیم داشتم که ۲تا کم کردم رژیم شوک بود چون وزنم ثابت مونده بود🥲 بعد ۳روز خوردم😐💔و ...

دقیقا منم ۵تا کم کردم باز یه هفتس ولش کردم🥲💔دیگه گفتم از فردا شروع کنم

خیلی عادت بدیه😩مثل منی شماهم

اره عزیزم 😢 یهو ضعف میکنم رژیممو میشکنم دوباره از فرداش شروع میکنم ،بعضی وقتا هم یه هفته رژیممو رعایت نمیکنم دوباره شروع میکنم

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

اره عزیزم 😢 یهو ضعف میکنم رژیممو میشکنم دوباره از فرداش شروع میکنم ،بعضی وقتا هم یه هفته رژیممو رعا ...

احیانا چیزی رو حذف نمیکنی ؟

مثل شام یا صبحانه؟

اینا خیلی تاثیر دارن

میان وعده چیزی میخوری؟🥲

احیانا چیزی رو حذف نمیکنی ؟مثل شام یا صبحانه؟اینا خیلی تاثیر دارنمیان وعده چیزی میخوری؟🥲

صبحونه رو معمولا حذف میکنم همینم باعث میشه اخر شب گرگ گرسنه بشم😂😂😂 میانوعدم اوکیه 

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

هر روز

رهایی۹۰ | 1 ثانیه پیش

خوابم نمیبره

sogoli48 | 20 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز