newgaarr مدیر عضویت: 1403/09/16 تعداد پست: 5687 عنوان بیاید ببنید چقدر خوش اندام شدم🥹🥹🥹 | مشاهده متن کامل بحث + 6930 بازدید | 198 پست یه قبل و بعد از خودم نشونتون میدم و اثر ورزش و تغذیه سالم ببنید🤦🏻♀️ 1403/09/17 | 22:31 3 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
newgaarr مدیر استارتر عضویت: 1403/09/16 تعداد پست: 5687 میتونم منم ببینم ندیدم دارم روزبه روز اضافه میکنم منی که بهترین اندام رو داشتم شاید برام یه انگیزه ا ... وزن مهم نیست وزن فقط یه عدده باید اندامت خوب باشه
nanish عضویت: 1403/04/31 تعداد پست: 2917 وزن مهم نیست وزن فقط یه عدده باید اندامت خوب باشه من پیلاتس معلق کار میکنممدرک نین جوتسو دارم بدنم عالیه اما یهو دارم اضافه میکنم نمیدونم چرا
رونیا۹۲ عضویت: 1398/01/22 تعداد پست: 25326 اسی میشه منم ببینمتازه شروع کردم رژیم و ورزش رو بذار تا انگیزه بشه «حسادت، زنگ خطر نیازهای نادیدهگرفتهشدهی ماست؛ نه گواه بدی ما، نه گواه بدی طرف مقابل، بلکه نشانی از بخشهایی درون ما که هنوز صدای کافی نداشتن.»
رونیا۹۲ عضویت: 1398/01/22 تعداد پست: 25326 اسی مکمل هم مصرف کردی عکس میشه بداری «حسادت، زنگ خطر نیازهای نادیدهگرفتهشدهی ماست؛ نه گواه بدی ما، نه گواه بدی طرف مقابل، بلکه نشانی از بخشهایی درون ما که هنوز صدای کافی نداشتن.»
masiiiiii_1371 عضویت: 1403/04/27 تعداد پست: 1092 مگه صورتتاتونم معلومه ک عکسو پاک میکنید😒 چه وضعشه یه چندماه نبودم سریع کاربریمو لغو کردن😒😒😒 (آقایون درخواست دوستی ندید من اعصاب ندارم یچی میگم بهتون) کاربرسال ۹۷ هستم که الکی الکی ترکیدم😒
masiiiiii_1371 عضویت: 1403/04/27 تعداد پست: 1092 من پیلاتس معلق کار میکنممدرک نین جوتسو دارم بدنم عالیه اما یهو دارم اضافه میکنم نمیدونم چرا غیر بدنسازی چه ورزشی خوبه برای فرم دهی باسنو رون کوچیک نمیخام بشنا خوش فرمو توپر چه وضعشه یه چندماه نبودم سریع کاربریمو لغو کردن😒😒😒 (آقایون درخواست دوستی ندید من اعصاب ندارم یچی میگم بهتون) کاربرسال ۹۷ هستم که الکی الکی ترکیدم😒
newgaarr مدیر استارتر عضویت: 1403/09/16 تعداد پست: 5687 اسی میشه منم ببینمتازه شروع کردم رژیم و ورزش رو بذار تا انگیزه بشه هر وقت بودی بگو بذارم حتما ادامه بده نتیجه میبینی
رونیا۹۲ عضویت: 1398/01/22 تعداد پست: 25326 هستی؟ «حسادت، زنگ خطر نیازهای نادیدهگرفتهشدهی ماست؛ نه گواه بدی ما، نه گواه بدی طرف مقابل، بلکه نشانی از بخشهایی درون ما که هنوز صدای کافی نداشتن.»
رونیا۹۲ عضویت: 1398/01/22 تعداد پست: 25326 به به من قبل تر هم فکر میکنم شما رو دیده بودمخیلی خوب حجم گرفتی میشه لطفا بگی چه مکملی مصرف میکنی یا تغذیه چیه «حسادت، زنگ خطر نیازهای نادیدهگرفتهشدهی ماست؛ نه گواه بدی ما، نه گواه بدی طرف مقابل، بلکه نشانی از بخشهایی درون ما که هنوز صدای کافی نداشتن.»
رونیا۹۲ عضویت: 1398/01/22 تعداد پست: 25326 راستی دیپ نداری؟ «حسادت، زنگ خطر نیازهای نادیدهگرفتهشدهی ماست؛ نه گواه بدی ما، نه گواه بدی طرف مقابل، بلکه نشانی از بخشهایی درون ما که هنوز صدای کافی نداشتن.»
newgaarr مدیر استارتر عضویت: 1403/09/16 تعداد پست: 5687 به به من قبل تر هم فکر میکنم شما رو دیده بودمخیلی خوب حجم گرفتی میشه لطفا بگی چه مکملی مصرف میکنی یا ... من وی و کراتین مصرف کردمتغذیه هم خیلی غذا می خوردم و پروتیین زیاد تو سایت دیدین؟