2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

با بدنسازی میشه فقط شکمو اب کرد 

نمیشه...کلا نمیشه موضعی لاغر کرد مگر همون شکمو عضله کنه...که اونم اب نمیشه....فقط جمع میشه اونم برای مدتی

تو چه دانی که پس هر نگه ساده من...چه جنونی ....چه نیازی .....چه غمیست
غذامو کم کنم برای شیرم مشکلی پیش نمیاد؟؟؟

یا فقط چربی بخور یا قندی......اینا کنار هم.چاق میکنن....اصلا نخوری هم عالی میشه مخصوصا لبنیات

تو چه دانی که پس هر نگه ساده من...چه جنونی ....چه نیازی .....چه غمیست

یه ربع قبل از غذا ماست و سالاد بخور تا حجم معدت پر بشه هله هوله نخور به جاش میوه و آجیل خام اونم در حد ده تا دونه در طول روز بخور شیر کم چربم فراموش نشه چند ماهه زایمان کردی و اصلا وزن کم کردی

شیر کم چرب و ولرم کن و شبا قبل خواب بخور....اب کرفس چربی سوزه.....لیمو خیار و اب دتاکس عالی برای شکمه....اما باید ورزش کنی هر روز در یک ساعت معین

تو چه دانی که پس هر نگه ساده من...چه جنونی ....چه نیازی .....چه غمیست
چطور هست؟از نرم افزار استفاده میکنید؟؟؟اگه ممکنه لطفااااااااا کامل توضیح بدید

اره عزیزم برنامه مانکن و دانلود کن 

کالری تثبیت و بهت میده و مقدار کالری ک  ک مصرف کنی وزنت کم میشه 

رژیم کم خوریه 

من همه چیز میخورم ولی کم فعلا تو یک ماه وخرده ای نزدیک ۴ کیلو کم کردم😊

تو شدی 🌙من👶❤️

من تو نت قرص لاغری مهزل سرچ کردم مال ۵۰۴۰هست تنها قرص گیاهیه که تاییدیه وزارت بهداشتو داره و خوردنش تو شیردهی ضرری نداره و حتی شیرو زیاد میکنه من سفارش دادم فردا پس فردا میرسه دستم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز