ورزش باشگاه وبدنسازی توی پریودی اشکال داره

nazikhanm

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/01

تعداد پست: 533

؟ یانه

روزای اول که توانشو ندارم برم ولی مثلا روز چهارم به بعد چون9 روز طول میکشه پریودیم برم اشکال نداره؟

اگه 9 روز نرم هرماه باشگاه نتیجه کم نمیشه؟ چیکارکنم؟

1403/09/16

15:49

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nazikhanm

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/01

تعداد پست: 533

1403/09/16

15:49

0 نفر لایک کرده اند ...

f_fatima

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 3591

ن اشکالی نداره

1403/09/16

15:50

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

رز_بنفش_خدازده

عضویت: 1402/08/11

تعداد پست: 20216

خیر

من از همون روز اول باشگاه میرم

چرا خدازده؟ چون نه از شغل شانس اوردم نه از شوهر __________________________________________________ کل تایمم توی نی نی سایت دارم ثابت میکنم دوست پسر وظیفه نداره! عقد کرده شوهرته نامزد قبل عقده! لبنیات غیرپاستوریزه کشنده ست! زمین گرده! پزشک سوگند خورده درست کارشو انجام بده نه مجانی! پول شعور، شخصیت، خوشبختی، آرامش، عشق، خانواده، سلامتی، محبت نمیاره! ما شیرازیا به فلکه‌ گاز نمیگیم فلکه گازووووو!!!!!! ماکارانی چیه پفیوز ماکاروووووووونی! ماکارونی نباید برای جوشیدن خرد کرد و نباید دم کرد این چه کاریه اخه گند ماکارونی رو درمیارید شفته تحویل میده!!!!! ‌گذشته هرکس به خودش مربوطه بتوچه که من قبل ازدواج با چند نفر رابطه جنسی داشتم اونی که بهش مربوطه اول خودم بعدم شوهرمه (که البته بازم بهش مربوط نیست) که واسش مهم نیست ____________________________________________________ روتین پوستیم درحال حاضر (خیلی میپرسید) شوینده اون کلینانس، اسپری آب اون، میسلارواتر کلینانس اون، امولسیون مات کننده کلینانس اون، فلوئید ضدآفتاب کلینانس اون، آبرسان آکواژل مات کننده کلینانس اون، کرم دور چشم سوتینگ اون، بالم لب ترمیم کننده سیکالفیت اون، ماسک رسی کربن هیدرودرم، ضد جوش پانژل، بی بی کرم گارنیه مخصوص پوست چرب جوشدار، ضدآفتاب رنگی اریکه مخصوص پوست چرب جوشدار ———- اصلاح صورت با تیغ ابرو و شیور براون _________________________________________________ روتین مو: روغن نارگیل داروخانه ای، شامپو فینو، نرم کننده مو فینو، ماسک مو فینو، سرم روغن مو فینو

1403/09/16

15:50

0 نفر لایک کرده اند ...

delroba_s

عضویت: 1403/07/26

تعداد پست: 3916

نه اتفاقا خوبه هم

عشــــAــــق🔗♥️

1403/09/16

15:50

1 نفر لایک کرده اند ...

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 38688

اشکالی نداره

اگه درد نداشته باشی و توان ورزش داشته باشی که میتونی ورزش کنی راحت

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش... #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی

1403/09/16

15:51

0 نفر لایک کرده اند ...