کیا پایه ان باهم رژیم کتو بگیریم

golchai

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 2370

بگو عاایه کهه

 ❤️اگه ی دنیارم بگیرم باز رسیدن به تو بزرگترین برد زندگیم بوده دلبر❤️

1403/09/14

|

01:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

بگو عاایه کهه

شما پایه این انجامش بدیم؟ 

1403/09/14

|

01:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

iim_queen

عضویت: 1402/12/24

تعداد پست: 2714

خانما میشه تاپیک من گزارش بزنید پاک بشه

ببخش اسی

1403/09/14

|

01:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golchai

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 2370

شما پایه این انجامش بدیم؟

اره من هستم

 ❤️اگه ی دنیارم بگیرم باز رسیدن به تو بزرگترین برد زندگیم بوده دلبر❤️

1403/09/14

|

01:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

اره من هستم

مشکلی ندارید بریم تلگرام باهم در ارتباط باشیم یا اینجا اوکی این؟ 

1403/09/14

|

01:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golchai

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 2370

مشکلی ندارید بریم تلگرام باهم در ارتباط باشیم یا اینجا اوکی این؟

اگر اجازه بدید همینجا باشه راحت ترم

 ❤️اگه ی دنیارم بگیرم باز رسیدن به تو بزرگترین برد زندگیم بوده دلبر❤️

1403/09/14

|

01:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

اره من هستم

رژیمش اینجوریه ک یه هرم داره ک شما میتونی فقط توی محدوده اون هرم غذا بخوری.. کالری شماری ام نداره در حد سیری میتونی چربی های سالم مثل روغن زیتون و کره حیوانی و روغن دنبه و گوشت ها و سبزیجات مجاز مصرف کنی.. حالا وسطاشم فست انجام میدیم ک بترکونیم... و اینکه برای کاهش وزن بیشتر و برای اینکه زودتر وارد فاز کتوز بشی شما میتونی فققط از پایین هرم غذاتو بخوری 

1403/09/14

|

01:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golchai

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 2370

چ جالب .حالا هرمه چی هست؟

 ❤️اگه ی دنیارم بگیرم باز رسیدن به تو بزرگترین برد زندگیم بوده دلبر❤️

1403/09/14

|

01:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

اگر اجازه بدید همینجا باشه راحت ترم

باشه عزیزم.. 

توی نت بزن هرم کتوژنیک برات میاره. و توی اینستاگرام پییج کتوزیست رو مطالعه کنید همه چیو عالی توضیخ داده. سوال دیگه ای داری در خدمتم عزیزم 

1403/09/14

|

01:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صبا1397

عضویت: 1400/05/11

تعداد پست: 5258

رژیمش اینجوریه ک یه هرم داره ک شما میتونی فقط توی محدوده اون هرم غذا بخوری.. کالری شماری ام نداره در ...

میشه بنویسی رو کاغذ عکس بگیری یاد بگیریم. 

1403/09/14

|

01:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صبا1397

عضویت: 1400/05/11

تعداد پست: 5258

ریزش مو نمیاره 

1403/09/14

|

01:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

چ جالب .حالا هرمه چی هست؟

هرم کتوژنیک. ک کربوهیدرات ها کامل حذف میشن و ففططط چربی و سبزیجات مجاز و روغن مجاز میتونی مصرف کنی در حد سیری 

1403/09/14

|

01:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسس_لاوین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 228

ریزش مو نمیاره

من پارسال 1ماه انجامش دادم ریزشی نداشتم 

1403/09/14

|

01:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صبا1397

عضویت: 1400/05/11

تعداد پست: 5258

من پارسال 1ماه انجامش دادم ریزشی نداشتم

چه خوب آفرین به اراده شما 

1403/09/14

|

01:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب