خوراک سبزیجات عالیه من عاشقشمممم
هر نو ع سبزیجاتی دارین
کرفس سیب زمینی گوجه نخود فرنگی لوبیا سبز
هویج فلفل دلمه ای
اول پیاز داغ. بعد مرغ یا گوشت میزاری بپزه بعدم نسبت به مدت زمان پخت سلزیجات به ترتیب میریزی مثلا سیب زمینی اخر از همه
هم یه نوع رژیمی هم خوشمزه