2777
2789
عنوان

کاهش وزن با ایروبیک بدنسازی پیلاتس یا غیره

| مشاهده متن کامل بحث + 284 بازدید | 60 پست
بله عزیزم مربی خصوصی داره بخدا بدنش از من سفت تره مامانم ۶ تا زایمان کرده از پشت که نگاش کنیم تشخیص ...

چند وقته که میره  ،چند کیلو لاغر شده؟خوب خصوصی هزینش بالاترا

یعنی در ۲۴ ساعت روز شما دو ساعت خالی نداری که برای خودت صرف کنی ؟من فکر میکنم دارید شرایط رو بهانه م ...

هعی

باور کن تمام کارهای خونه رو هم میکردم و عصر ها میرفتم ، ولی موقع رفتن بابام اینا از سرکار برمی‌گشتند چون نمیت نیستم سفره بندازم براشون و غذا رو ببرم و ناهار پختن با من نبود کلی حرف می‌شنیدم، موقع برگشتم که خواهرم از سرکار برگشته بودن باهام بد برخورد میکردن که جرا کار نمیکنی و یا ناهار درست نمیکنی و اینا، منم دیگه اعصابم نکشید نرفتم ، الانم همون کارهای همیشگیه و ناهار رومامانم میپزه ولی دیگه مثل قبل خیلی حرف بارم نمیکنن 😓میخان ۲۴ ساعت تو خونه باشم که خودشون با خیال راحت هر جایی خواستن برن و هرکاری خواستن بکنن و حرفی هم نشنون

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

خب یکاری کن عزیزم شما صبح که از خواب بیدار میشی توی یه لیوان آب ولرم یمقدار خاکشیر عسل و لیمو بریز ب ...

برای یبوست و هموروئید خوبه؟من دانه چیا گرفتن گفتم ناشتا بخورم که معدم رو پر کنه و کمتر غذا بخورم

۵ساله میره بالای ۱۱۰ بود الان ۸۵

عالیه ولی خب مدتشم زیاده ۵ سال،منم یکی از دوستای راهنماییم رو روزای اول تو باشگاه دیدم نشناختم ، قبلش خیلی چاق بود ، از الان منم چاقتر ولی حالا بعد ۶ سال که دیدم یه هیکلی ساخته ماه


برای یبوست و هموروئید خوبه؟من دانه چیا گرفتن گفتم ناشتا بخورم که معدم رو پر کنه و کمتر غذا بخورم

آره من شنیدم خوبه و از یبوست جلوگیری میکنه

فکرشو بکن ۲۰۲۰ ماسک میزدی که زنده بمونی، کی چی؟      که برسی به این روزا؟!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز