سلام..من هفته 22 هستم ..بعضی روزا شکمم بزرگه بعضی روزا کوچیکتر..ولی در کل شکمم هنوز زیاد بزرگ نیس معمولیه...حرم میگیره از این وضعین..ینی بچم کوچیکه؟؟بعدش اینکه موقع خواب یا سمت چپ میخوابم یا راست وسطش نمیشینم واسه تغییر وضعیت.این خطرناکه؟😥😧 گیج شدم اصن..نگران نی نیمم
اللهم صل علی محمدوآل محمد❤پسر عزیزم درپناه خدا باش تا شنیدن صدای اولین گریه ات
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.