منم از عید هرروز هر نوع نوشابه میخوردم و می ترسیدم چیزیم بشه.ولی یک دوره کلسیم استفاده کردم. وانرژی زاها چون گروه و یتامین ب رو دارند اینکه دوس داری احتمالا ویتامین ب کمپلکس بدنت کمه. یه دوره ویتامین گروه ب که همهاش ب1 ب2 ب6 ب7 ب9 ب12 بخور. من این کارو انجام دادم حالا 2 ماهه اصلا بدم می آد از نوشابه نه اینکه به زور خودمو وادر کنم نخورم..