سلام آبجیا
واسه بالاتنه... کارور پشت وجلو فرق داره؟
فرقشون چیه؟
مربیم اینو گفت که کارور پشت میای یک خط مستقیم از سرشانه تا کارور رسم میکینی یعنی میشه هم اندازه با سرشانه
ولی جلو همون اندازه ای ک گرفتیم رو میزاریم(ممکنه بیشتر یا کمتر از سرشانه باشه)
درسته)؟