سلام عزیزم ازپایش بلد نیستم ولی اصولی قبل اقدام روی تغذیه و سلامت بدنت هم کار کن .سعی کن تغذیه ات سالم باشه .ساعت خوابت درست باشه .استرس نداشته باشی .ان شالله که موفق باشی
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!