من دوساله پاییز حالم بد میشه و یجوری افسردگی میگیره منو نمیدونم باید چیکار کنم از این حالت دربیام از یه طرف درس هم دارم واقعا فشار روم زیاده ، شما اگر تجربشو داشتید میشه بگید به منم
من چند سال قبل تابستون این شکلی بودم.
اگه برگردم به گذشته حتما میرم پیش روانشناس. بدجور ضرر کردم توی اون چند سال
این رو به خیلی ها توصیه کردم و خودم باهاش خوب شدم
هرموقع حالتون بد شد حتی سه صبح باشه ده تا شنا بزنید
انقدر فشار بهم اومد رفته توی ناخودآگاه ذهنم و دیگه ناراحتی نمیاد سراغم چون مغزم میفهمه شنا سخته (:
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
