توروخدا کسایی ک مشکلات معده تجربه کردن بیان🥲🫂

مال ورزش شدسدم ممکنه باشه

ولی ی دوره قرص میکروب معده بخور

اره متوجه ام چی میگی متاسفانه درمان نداره فقط باید با رعایت غدا و کم کردن استرس کنترلش کنی

البته برو دکتر اول مشخص بشه

به خاطر استرس و غذای نامناسبه دکتر برو حتما و ورزشم کن مثل یوگا  و غذای  چرب و فست فود نخور 

سلام منم مثل شما هستم بعد از غذا یه لیوان دمنوش  زنیان میخورم خوب میشم غذا رو هضم میکنه و باد معده رو از بین میبره

زینیان هر وقت معدت درد گرفت بخور یا حالت تهوو داری بخور ولی اگه حامله نیستی پودر زنجیبیل هم هروز بخور یه قاشق چای پور  پودرزنجبیل بریز تو لیوان بعد اب جوش وقتی ولرم شد بخوور مشکل معده داشته باشی خوب میشی مامانم مشکل معده و کیسه استفراغش سنگ  داش به مدت 9 ماه خورد پودر زنجبیل خوب شد معدشم که هر وقت درد میکرد زینیان میخورد زینیان نیم پیاله میخورد الان خوب شده کیسه استفراغشم همینطور درمان شد