آیما_هستم مدیر استارتر عضویت: 1403/03/03 تعداد پست: 873 عنوان دوستان رژیم بگیر و با تجربه لطفا بیاید 55 بازدید | 5 پست خانوما من با برنامه کرفس دارم کالری شماری انجام میدم بعد 1 قاشق غذاخوری شکلات صبحانه فرمند خوردمفکر میکردم تو این برنامهی کرفس با تعداد قاشقش خودش گرم رو حساب کنه الان نمیدونم اون یه قاشق چند گرمهکسی میدونه؟ حرف دلت را بزن، حتی اگر صدایت بلرزد. 1403/06/17 | 12:58 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
آیما_هستم مدیر استارتر عضویت: 1403/03/03 تعداد پست: 873 همون بزن یک قاشق کالری رو حساب میکنه دیگ نه اصلا واحد قاشق نداره فقط زده گرم😂 حرف دلت را بزن، حتی اگر صدایت بلرزد.
آیما_هستم مدیر استارتر عضویت: 1403/03/03 تعداد پست: 873 ی قاشق غذاخوری حدود ۲۰گرم آها ممنونم قشنگم حرف دلت را بزن، حتی اگر صدایت بلرزد.
80rahaa عضویت: 1403/01/27 تعداد پست: 370 نه اصلا واحد قاشق نداره فقط زده گرم😂 اها میخوای خیلی مطمئن شی یک قاشق بریز رو ترازو😂😐😂😂😂