2777
2789
عنوان

وسواس کندن پوست❗❗

70 بازدید | 4 پست

کسی هست که این وسواسو قبلا داشته و درمانش کرده؟

اطراف ناخونام صورتم لبم همشون زخمن

تازگی ها شروع کردم به کندن ابروهام!!

و این وسواسو فقط و فقط موقع درس خوندن دارم


خیلی سعی کردم کنارش بذارم موفق نشدم انگار تو ناخوداگاهمه

چیکار کنم‌..😭😭


      من خدایی دارم که مرا در آغوش گرفته                            خدای من، جایی در میان قلب من است:)                          ❤  
عزیزم این کارا اضطرابتو لحظه‌ای کم می‌کنه برا همین انجامش میدی اضطرابتو درمان کن اینم خوب میشه

چطور باید درمان کنم میشه راهنماییم کنید 

تو موقعیت ها معمولا میتونم اضطرابمو کنترل کنم ولی در حالت عادی نه

      من خدایی دارم که مرا در آغوش گرفته                            خدای من، جایی در میان قلب من است:)                          ❤  

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

چطور باید درمان کنم میشه راهنماییم کنید تو موقعیت ها معمولا میتونم اضطرابمو کنترل کنم ولی در حالت عا ...

دوش آب سرد بگیرم 

تمرین‌های پذیرش رو انجام بده کمالگراییت رو کم کن 

مراقبه انجام بده 

شکر گذاری انجام بده

خدایا شکرت که هستی =)
دوش آب سرد بگیرم تمرین‌های پذیرش رو انجام بده کمالگراییت رو کم کن مراقبه انجام بده شکر گذاری انجام ب ...

متشکرم

      من خدایی دارم که مرا در آغوش گرفته                            خدای من، جایی در میان قلب من است:)                          ❤  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز