سلام عزیزدلم مرسی خانم خوشگله 🥰❤️
امیدوارم بهترین ها برات رقم بخوره💛
ببین ترس از شروع کردن و تغییر رو همه ی ما داریم ؛ هیچکس تاکیییید میکنم هیچکس 😅
درس خوندن رو به خوابیدن ، مسافرت ، چرخیدن تو اینستا و ... ترجیح نمیده
ولی باید خودت رو مجبور کنی به خوندن
برنامه های اضافی که زیاد وقتت رو میگیره حذف کن
آدمای منفی و بی هدف رو هم همینطور
و از ساعت مطالعه کم شروع کن و روزی نیم ساعت بیشتر بخون
ورزش و یوگا هم برای ارامش ذهن عالیه
موفق باشی جانم🍀