سلام ،یک سوالی خیلی ذهنم درگیر کرده اگه مثلا قبلا ۶۵ کیلوده بودیم و بعدش ۱۰ کیلو کم کنیم
بعدش که دوباره وزن اضافه بشه به ۶۵ برسیم عیکلمون میشه مثل همون اولش که ۶۵ بودیم یا تفاوت می‌کنه ؟؟
من قبلا که وزنم زیادتر بود خیلی فرم بدنمو دوست داشتم و اصلنم شکم نداشتم ، الان چندین کیلو کم شدم برام سواله که اگر اضافه بشم مثل قبلم بشه وزنم میشم مثل قدیما یا ممکنه شکم بزنم 😶
کسی تجربه شو داشته؟؟
