2777
2789
عنوان

وسواسی که خستم کرده

387 بازدید | 64 پست

سلام من یه نوجوونم که از بچگی هام همش به چیزای بد فکر میکنم و وقتی یه اتفاقی میفته من همش جنبه های بدشو در نظر میگیرم بعدشم میترسم نکنه چیزایی که تو ذهنمه واقعی باشه و بخاطر اینکه این استرسم کم بشه مثلا چراغ رو پنج بار خاموش و روشن میکنم یا هربار که کتابی رو باز میکنم چند بار بررسی میکنمش انگار که با انجام دادن این کار ها دیگه اتفاق های بد نمیفتن و این تبدیل به وسواس شده و چند وقتی هم هست که شدید شده و کلافم کرده میدونم وسواسه و میدونم باید کنارش بذارم ولی نمیدونم چطوری لطفا اگه چیزی میدونید بگید

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

اگرم خاطره بدی داشته باشم یادم نمیاد کلا بابام یکمقدار خشن هست ولی اونطوری خاطره بدی مثل تصادف یا چمیدونم پرورشگاهی شدن نبوده البته یکم با اینکه خانوادم همش نازم رو میکشن به برادر بزرگم حسادت میکنم تو خیلی چیزا خوبه و خس میکنم حتما باید شبیه اون باشم

نفس جان الان حالت چطوره؟ خوب نشدی؟ من واقعا باید خوب شم چون رو درس هام داره تاثیر میذاره و همش رو هم ...

نه حتی چنسال تحت نظر روانپزشک بودم مدتی که قرص میخوردم ومشاوره میشدم بهتر میشدم .ولی الان خیلی وسواسیم شدت پیدا کرده دیگه خسته شدم 

نه حتی چنسال تحت نظر روانپزشک بودم مدتی که قرص میخوردم ومشاوره میشدم بهتر میشدم .ولی الان خیلی وسواس ...

من سعی کردم یک روز کامل وسواسم رو انجام ندم تقریبا موفق شدم یعنی اکثرشونو کنار گذاشتم ولی بازم برگشت انگار تا استرس میگیرم یا خبر بد میشنوم دوباره شدید میشه

دقیقا منم اینجوریم .شماوسواس شستشوهم دارین؟

نه مگر اینکه به همین وسواسم ربط داشته باشه یعنی اگه حس کنم دستمو دو بار بشورم دیگه اتفاق بدی نمیفته، بیشتر دستمو میشورم ولی از روی اینکه فکر میکنم دستم کثیفه نیست

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز