2777
2789
عنوان

استاپ وزنی

| مشاهده متن کامل بحث + 1039 بازدید | 24 پست

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

منم کالری شماری میکنم  رژیم شوک هم گرفتم طی 9روز 5کیلو کم کردم هرروشی رو امتحان کردم

ببخشید با چ رژیمی 9روزه پنج کیلو کم کردین؟

تهمت مثل ذغال است..اگر نسوزاند سیاه میکند😑

شما چند کیلو اضافه وزن داری ؟

من بعد زایمان حسابی به هم ریختم

داغون بود هیکلم

بنظرم بهترین رژیم کالری شماریه

نگران فردا نباش خــدا از قبل آنجاست ... خدای مهربونم نذار هیچ زنی تو حسرت مادر شدن بمونه ...

سه روز اول تخم مرغ اب پز 

سه روز دوم سیب زمینی اب پز

من از هرکدوم 3/4 تا میخوردم طول روز

سه روز سوم سینه ی مرغ اب پز

من یک دومش رو طی یک روز میخوردم

هرشب پیاده روی داشتم

روزانه یه دونه میوه میخوردم

نگران فردا نباش خــدا از قبل آنجاست ... خدای مهربونم نذار هیچ زنی تو حسرت مادر شدن بمونه ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز