من مثلا شام میخورم بعدش یه ویفر کاکائویی میخورم
یا صبح از خواب پامیشم کاکائو میخورم بعدش مابین ظهر بسکویت میخورم یوقتایی پفک یا پفیلا میخورم خلاصه غذام فقط وعده های اصلی نیست
منم متاسفانه عاشق تنقلاتم نسکافه و شیرینی و پفک ولی وای خیلی بد
من استرس داشته باشم نمی فهمم چی میخورم مثل همین روزها🤕
من غذا خوردنم منظم هست هم از نظر تعداد وعده و هم ساعت غذا خوردن. میان وعده هم دو تا دارم. ولی بیشتر میوه است. تنقلات اصلا نمی خریم.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
