با رژیم آب روزی یک کیلو کم کردم😨

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

همین که نوشتی کافیه بقیه امتحان میکنن

اختیار خودشون دارن ربطی به من نداره

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

چند روز میخوای بگیری ؟

من؟ دو روز دیگه تمومش میکنم

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

اراده میخاد من قبلا همیشه اینطوری رژیم میگرفتم فقط هفته اول اینجوری کم میکنی بعدش هفته ای دو کیلو بع ...

من فقط یک هفته میگیرم تقریبا هر دو ماه میخوام یک هفته رژیم بگیرم

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

بگیرم نمیمیرم؟

احتمال مرگ هست فرزندم لطفا نگیر منو نگاه نکن ریسک میکنم من از دنیا بریدم هرچی میاد زیر دستم امتحانش میکنم😅

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

حالا یک سوال فنیهر کیلو کاهش وزن نتیجه کمبود ۳۵۰۰ کیلوکالریه و نیاز روزانه فرد حدود ۲۰۰۰ و البته گاه ...

خب وقتی اب میخوری یعنی کالری دریافتی میشه صفر

والا شکمم صاف شد یعنی شکمم فقط اب بود😐

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pharmaceuticsman

عضویت: 1397/11/09

تعداد پست: 214

خب وقتی اب میخوری یعنی کالری دریافتی میشه صفروالا شکمم صاف شد یعنی شکمم فقط اب بود😐

اره کالری میشه صفر

ولی روزی یک کیلو منطقی نیست و وزن کم شده از چربی نیست. منظورم این بود

1403/04/15

|

01:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

اره کالری میشه صفرولی روزی یک کیلو منطقی نیست و وزن کم شده از چربی نیست. منظورم این بود

خب یعنی شکم من از اب بوده؟ اخه صاف شد من فکر میکردم یه لایه چربیه😐

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pharmaceuticsman

عضویت: 1397/11/09

تعداد پست: 214

خب یعنی شکم من از اب بوده؟ اخه صاف شد من فکر میکردم یه لایه چربیه😐

نمیدونم

انشاالله پایدار بمونه براتون😊

1403/04/15

|

01:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متولد١٣٩٩

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 16718

نمیدونمانشاالله پایدار بمونه براتون😊

ممنونم عزیزم❤️

هر چه به جز «خیال او» قصد حریم دل کند/ در نگشایمش به رو..از در دل برانمش❤️

1403/04/15

|

01:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب