رژیم برای پلی کیستیک

abnabaaaati

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 184

بچه ها کیا پلی کیستیک بودن با رژیم و تغذیه ی سالم باردار شدن؟

1403/04/14

02:59

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zizi_goloo

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 372

من

Live for ourselves not for showing that to others

1403/04/14

03:01

0 نفر لایک کرده اند ...

abnabaaaati

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 184

من

خب عزیزم توضیح میدی رژیمت چجوری بود؟و چیا میخوردی؟

1403/04/14

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

samoni

عضویت: 1403/02/15

تعداد پست: 52

من با ورزش و کم کردن مصرف شیرینیجات باردار شدم پیاده روی هرروز انجام بده شب تا قبل از ۱۱ حتما بخواب

1403/04/14

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...

abnabaaaati

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 184

من با ورزش و کم کردن مصرف شیرینیجات باردار شدم پیاده روی هرروز انجام بده شب تا قبل از ۱۱ حتما بخواب

عه خب ورزش باشگاه میرفتی من میخوام طناب بزنم میگن خیلی خوبه

1403/04/14

03:04

0 نفر لایک کرده اند ...

zizi_goloo

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 372

خب عزیزم توضیح میدی رژیمت چجوری بود؟و چیا میخوردی؟

بببن من کلا شکر و نبات و شیرینی رو خیلی محدود کردم

تو خونه طوری راه میرفتم و فعالیت میکردم ک به عرق کردن بیفتم تند تند کارامو میکردم ک عرق کنم

روغن زیتون بیشتر استفاده میکنم

شکمم رو شبا با سیاه دونه چرب میکردم میبستم

Live for ourselves not for showing that to others

1403/04/14

03:04

0 نفر لایک کرده اند ...

abnabaaaati

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 184

من زیادم اضافه وزن ندارم دو سه کیلو زیادم

1403/04/14

03:05

0 نفر لایک کرده اند ...

abnabaaaati

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 184

بببن من کلا شکر و نبات و شیرینی رو خیلی محدود کردم تو خونه طوری راه میرفتم و فعالیت میکردم ک به عرق ...

اها خب بعد قرصم مصرف میکردی عادت نامنظم اینا نداشتی؟

1403/04/14

03:05

0 نفر لایک کرده اند ...

zizi_goloo

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 372

اها خب بعد قرصم مصرف میکردی عادت نامنظم اینا نداشتی؟

قرص ک اوزیل ی مدت خوردم

اما برا اقدام ب بارداریم دیگ دوفاستون و لتروزول و چند تا قرص دیگ خوردم

Live for ourselves not for showing that to others

1403/04/14

03:07

1 نفر لایک کرده اند ...

sarah_manning

عضویت: 1402/10/02

تعداد پست: 4133

لوکارب و کیتو برای پلی کیستیک خوبه. اگه سیاهدونه هم بخوری دیگه عالی میشه. پریود منظم با تخمک گذاری.

1403/04/14

04:46

2 نفر لایک کرده اند ...

goligoliii17

عضویت: 1399/12/24

تعداد پست: 6301

لوکارب و کیتو برای پلی کیستیک خوبه. اگه سیاهدونه هم بخوری دیگه عالی میشه. پریود منظم با تخمک گذاری.

منم پلی کیستیک هستم ولی چاق نیستم پریود منظم دارم فقط قبلا صورتم خیلی جوش میزد الان دیگه نمیزنه جاهاش مونده...من چیکار بکنم؟طب سنتی شیاف داد استفاده کردم خیلی بهتر شدم بعد اون

به خودت و زیباییت اهمیت بده وگرنه لابه لای زندگی از بین میری و هیچکس نمیفهمه ..............

1403/04/14

11:23

0 نفر لایک کرده اند ...