jjlosrfvn مدیر استارتر عضویت: 1402/06/31 تعداد پست: 662 عنوان ورزشکارا ی لحظه بیاید😭😭 88 بازدید | 14 پست سلام شب بخیرامروز متوجه شدم گودی کمر دارم با چه ورزشی میشه درستش کرد ؟😭 1403/04/01 | 23:09 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
روژان1373 عضویت: 1403/04/01 تعداد پست: 7471 باشگاه باید بری گودی کمر رو که همه دارن بدنسازی برو پیش مربی بهش بگو بهم برنامه بدهلخت میشی تا ببینتت اون موقع بهت میگه چه حرکتهایی انجام بدی که برات خوبه
jjlosrfvn مدیر استارتر عضویت: 1402/06/31 تعداد پست: 662 باشگاه باید بری گودی کمر رو که همه دارن بدنسازی برو پیش مربی بهش بگو بهم برنامه بدهلخت میشی تا ببینت ... کنکوریم وقت ندارم😭😭😭اسپلیت خوبه ؟؟؟چی خوبه ای خدا😭😭
روژان1373 عضویت: 1403/04/01 تعداد پست: 7471 کنکوریم وقت ندارم😭😭😭اسپلیت خوبه ؟؟؟چی خوبه ای خدا😭😭 پس برو به درست برس این چیزا رو برا خودت غول نکن
mobinaa84 عضویت: 1402/11/05 تعداد پست: 4302 گهواره خوبه البته اگه سن رشد باشی به عینکی ها احترام بزارین اونا واسه دیدن شما خرج میکنن🤓😇
روژان1373 عضویت: 1403/04/01 تعداد پست: 7471 کنکوریم وقت ندارم😭😭😭اسپلیت خوبه ؟؟؟چی خوبه ای خدا😭😭 من رزمی کار کردم وزنه و بدنسازی سر رشته ندارمدر حد اینکه وزنه جهشی بزنم برای قوی تر شدن ضربات دست و پام
jjlosrfvn مدیر استارتر عضویت: 1402/06/31 تعداد پست: 662 پس برو به درست برس این چیزا رو برا خودت غول نکن گودی کمر خیلی خطرناکه اونم برا من که ساعت ها باید بشینم 🤦🤦🤦
jjlosrfvn مدیر استارتر عضویت: 1402/06/31 تعداد پست: 662 من رزمی کار کردم وزنه و بدنسازی سر رشته ندارمدر حد اینکه وزنه جهشی بزنم برای قوی تر شدن ضربات دست و ... اها چند سالتونه میرید کلاس رزمی؟
روژان1373 عضویت: 1403/04/01 تعداد پست: 7471 اها چند سالتونه میرید کلاس رزمی؟ من سی سالمهسیزده ساله ووشو کار میکنم
باوااانم عضویت: 1403/03/24 تعداد پست: 953 من عاشق گودی کمرمم یه آبشن عالیه وقتی باسنم داشته باشی😍 بالهایمان زخمیست اما بلند پروازیم🕊️🕊️❌ ️
باوااانم عضویت: 1403/03/24 تعداد پست: 953 حرکت پل رو بزن تو خونه کمرت تقویت بشه و اذیت نشه بالهایمان زخمیست اما بلند پروازیم🕊️🕊️❌ ️
مادر۱۳۴۴ عضویت: 1401/06/11 تعداد پست: 970 سلام آبجی خوبی بی زحمت در خواست دوستیم قبول کن کارت دارم منتظرتم😊🌱😘