بچه ها لطفاً بیاید این پا پرانتزیه؟

عضویت: 1403/02/22

تعداد پست: 714

آرام باش خواهرم منم نزدیک پری هستم🤣🤣 میگن ورزش زیاد فرقی ایجاد نمی‌کنه

اخه snpe ورزش خوداصلاحی هست مخصوص همینا

خود مربیش هم میگه پام پرانتزی بود قبلا

من که یک ماهه دارم انجام میدم برا اصلاح فرم بدن خوبه کلا

فعلا برا من روی اسپاسم عضلات کتفم تاثیر داشته

1403/03/27

01:16

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

ببین دکتر نرفتم ولی فک کنم متوسط رو ب زیاده😐🤦🏻‍♀️

ای بابا 😐 خب دردی چیزی نداری؟

1403/03/27

01:17

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 5404

قد و وزنش چقدره

با کودکان وارد بحث نشوید حتی اگر از شما بزرگتر باشند! تو جمع بودم ولی تنها

1403/03/27

01:17

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 5404

ای بابا 😐 خب دردی چیزی نداری؟

نه زیاد سرپا می ایستم یکم درد میگیره

با کودکان وارد بحث نشوید حتی اگر از شما بزرگتر باشند! تو جمع بودم ولی تنها

1403/03/27

01:17

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

اخه snpe ورزش خوداصلاحی هست مخصوص همینا خود مربیش هم میگه پام پرانتزی بود قبلا من که یک ماهه دارم ...

پیج داره؟ می‌زاری لطفاً هدا نیکو رو شنیدم ولی نمی‌دونم دقیقا کیه اگر پیجش بذاری ممنون میشم

1403/03/27

01:17

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

قد و وزنش چقدره

لاغره قدش ۱۶۰ وزنش ۴۳

1403/03/27

01:18

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 5404

لاغره قدش ۱۶۰ وزنش ۴۳

منم دقیقا همینم ۴۲ کیلو .قدم ۱۶۲

با کودکان وارد بحث نشوید حتی اگر از شما بزرگتر باشند! تو جمع بودم ولی تنها

1403/03/27

01:19

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

منم دقیقا همینم ۴۲ کیلو .قدم ۱۶۲

ما ژنتیکی لاغریم من قدم ۱۶۲وزنم تازه رسیده ۵۰ ورزش میکنم

1403/03/27

01:20

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1403/02/22

تعداد پست: 714

پیج داره؟ می‌زاری لطفاً هدا نیکو رو شنیدم ولی نمی‌دونم دقیقا کیه اگر پیجش بذاری ممنون میشم

Snpe_iran

1403/03/27

01:21

عضویت: 1403/02/22

تعداد پست: 714

ما ژنتیکی لاغریم من قدم ۱۶۲وزنم تازه رسیده ۵۰ ورزش میکنم

چقد شبیه منی، ما هم ژنتیکی

۱۶۳-۵۱ هستم

1403/03/27

01:21

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 5404

ما ژنتیکی لاغریم من قدم ۱۶۲وزنم تازه رسیده ۵۰ ورزش میکنم

خوشبحالت من ارزومه ۵۰ شم

ورزشم میرفتم قبلا ولی هیچی‌ ب هیچی فقط فرم گرفت بدنم عضله نیاوردم

با کودکان وارد بحث نشوید حتی اگر از شما بزرگتر باشند! تو جمع بودم ولی تنها

1403/03/27

01:21

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

چقد شبیه منی، ما هم ژنتیکی ۱۶۳-۵۱ هستم

آره ژنتیک خوبیه ها ولی یخورده توپرتر بشم عالی

1403/03/27

01:26

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2585

خوشبحالت من ارزومه ۵۰ شم ورزشم میرفتم قبلا ولی هیچی‌ ب هیچی فقط فرم گرفت بدنم عضله نیاوردم

ببین منم فقط فرم می‌گرفتم مجبور شدم برم گینر بخرم بخورم

1403/03/27

01:26

عضویت: 1403/02/22

تعداد پست: 714

آره ژنتیک خوبیه ها ولی یخورده توپرتر بشم عالی

عه من که راضیم

امروز داشتم گرون ترین مدل های ۲۰۲۳ رو نگاه میکردم کلی حسرت خوردم که من چرا ایرانم و اونجا نیستم بخدا بدن من از بعضیاشون بهتر بود. بشین کلیپ موزیک های اونور رو ببین استایلهاشون عین خودمونه.

خاورمیانه همش سایز بزرگ و پر بودن دوس دارن!

1403/03/27

01:34