2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

350 بازدید | 81 پست

سلام 

بچه هامیاین باهمدیگه رژیم بگیریم و یه باربرای همیشه از شراین چاقی لامصب راحت شیم،که هرلباسی رو دوست داشتیم بخریم بدون دغدغه ی اینکه سایزموداره یانه 

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

قشنگ حرف میزنی ولی ماتحت یاری نمیکنه 

فقط کافیه شروع کنیم بخدامنم خیلییییی سختمه ولی وقتی چندنفرباشیم ازهم انگیزه میگیریم مگه چیمون از بقیه کمتره که همش باحسرت زندگی کنیم

اگه اینجایین منم هستم 

کم‌خوری میکنم هفته ای سه چهار روز هم فست 

بعد صبحونه هم اسپرسو میخورم و با برنامه سی روزه ورزش 

۱و نیم کم کردم فعلا ۶۴ ام میخام بشم ۵۸ 

🌈🌧️🐆🎤🖤🕊️

بچه هاموافقین یه گروه بزنیم توی تلگرام همه عضوبشیم،ازتجربه هامون بگیم،باهم دیگه رژیم بگیریم وهرشب گزارش بدیم که روزمون ورژیممون چ جوری بوده وبه همدیگه انگیزه بدیم؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792