بچه ها من تو رژیم لاغری هستم ،میشه به جای ...

mani9

عضویت: 1395/08/05

تعداد پست: 4526

اره میشه ولی ضعف میکنی

توی رژیم هر روز باید یه لیوان شیر یا ماست رو خورد

1396/04/31

|

14:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati11

عضویت: 1396/04/08

تعداد پست: 1999

 کالریشو حساب کن معادلش چقدر ماست میشه 

1396/04/31

|

14:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوی_خوش_اقبال

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 7842

 کالریشو حساب کن معادلش چقدر ماست میشه 

یعنی دیگه شیر نخورم موردی نداره؟!

عزیز،میشه برای شفا و عافیتم و بخشش گناهانم دعا کنی؟انشالله بِ حق دل پاکِت خدا به منم نگاه کنه🙏

1396/04/31

|

14:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه.فا

عضویت: 1395/11/20

تعداد پست: 12694

منم رژیمممم سه کیلو تو ۶ روز کم کردم هوراااااا

1396/04/31

|

14:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یاشین

عضویت: 1393/04/26

تعداد پست: 4589

میشه خورد عزیزم پروتیین هست مشکلی نداره فقط پر چرب هست کمتر استفاده کن

دنیا وفا ندارد ای نور هر دو دیده...

1396/04/31

|

14:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوی_خوش_اقبال

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 7842

منم رژیمممم سه کیلو تو ۶ روز کم کردم هوراااااا

اووووف چجوری؟!؟!

درمورد جایگزین کردن ماست به جای شیر نظرت رو بگو

عزیز،میشه برای شفا و عافیتم و بخشش گناهانم دعا کنی؟انشالله بِ حق دل پاکِت خدا به منم نگاه کنه🙏

1396/04/31

|

14:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati11

عضویت: 1396/04/08

تعداد پست: 1999

یعنی دیگه شیر نخورم موردی نداره؟!

شیر و ماست جایگزین هم میشن مشکلی نداره 

1396/04/31

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوی_خوش_اقبال

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 7842

میشه خورد عزیزم پروتیین هست مشکلی نداره فقط پر چرب هست کمتر استفاده کن

ممنونم از راهنماییت 

عزیز،میشه برای شفا و عافیتم و بخشش گناهانم دعا کنی؟انشالله بِ حق دل پاکِت خدا به منم نگاه کنه🙏

1396/04/31

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوی_خوش_اقبال

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 7842

شیر و ماست جایگزین هم میشن مشکلی نداره 

عزیزززم ممنونم از جوابت 

خیالم راحت شدا خخخخ

عزیز،میشه برای شفا و عافیتم و بخشش گناهانم دعا کنی؟انشالله بِ حق دل پاکِت خدا به منم نگاه کنه🙏

1396/04/31

|

14:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati11

عضویت: 1396/04/08

تعداد پست: 1999

منم رژیمممم سه کیلو تو ۶ روز کم کردم هوراااااا

این کارت خیلی اشتباست خودتو داغون میکنی نهایت استاندارد هفته ای یک کیلو نه بیشتر

ریزش مو، استرچ پوست و کلی چیزای دیگه میگیری خدای نکرده 

1396/04/31

|

14:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه.فا

عضویت: 1395/11/20

تعداد پست: 12694

اووووف چجوری؟!؟! درمورد جایگزین کردن ماست به جای شیر نظرت رو بگو

سه روز اول جنرال متورز گرفتم روز ۴ رم دیگه موز نخوردم کم خوردم امروز روز ۶ هستم 😊صبح وزن کردم سه کیلو کم شده بودم 

اشکالی نداره ماست بخور تازه بجای وعده غذایی هم میشه ماست بخوری  زودتر لاغر میشی

1396/04/31

|

14:17

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرزانه.فا

عضویت: 1395/11/20

تعداد پست: 12694

این کارت خیلی اشتباست خودتو داغون میکنی نهایت استاندارد هفته ای یک کیلو نه بیشتر ریزش مو، استرچ پوس ...

وای میدونم ولی دیگه طاقت ندارم بخدا یه کیلو یه کیلو خیلی طول می کشه 

1396/04/31

|

14:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پریا63

عضویت: 1395/04/13

تعداد پست: 735

سه روز اول جنرال متورز گرفتم روز ۴ رم دیگه موز نخوردم کم خوردم امروز روز ۶ هستم 😊صبح وزن کردم سه کی ...

سلام با اجازه ی استارتر میشه لطفا رژیمشو توضیح بدی یه کم؟

خدایا بی نهایت شکرت  مادران و منتظران عزیز که همیشه دعام کردین دستتونو میبوسم بازم التماس دعا دارم

1396/04/31

|

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوی_خوش_اقبال

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 7842

سه روز اول جنرال متورز گرفتم روز ۴ رم دیگه موز نخوردم کم خوردم امروز روز ۶ هستم 😊صبح وزن کردم سه کی ...

یعنی بجای شامم مثلا یه پیاله ماست با یع تیکه نون بخورم! ؟

خوبه ها 

دیگه زحمت غذا درست کردن ندارم خخخخ

عزیز،میشه برای شفا و عافیتم و بخشش گناهانم دعا کنی؟انشالله بِ حق دل پاکِت خدا به منم نگاه کنه🙏

1396/04/31

|

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب