من همیشه استرس و اظطراب دارم برای اینکه برای اولین بار برم جایی مخصوصا تنهایی
همش فکرای عجیب غریب میاد تو ذهنم کلا متنفرم از نگاه های مردم ک ب یک تازه وارد میکنن
و منم همش این فکرا میاد تو سرم ک اگ مثلا اتاق فلانیو پیدا نکنم اگ در ورودی رو اشتباه برم
یا اگ با ی شخص خاصی کار دارم اشتباهی بگیرم با کسی
خلاصه اینا مقدمه بود
من الان یساله تصمیم گرفتم برم کلاس نقاشی اما بخاطر اظطراب اجتماعی هی عقب میندازم
اصلنم ظاهرم نشون نمیده و فک میکنم از نظر مردم ی فرد عادیم و واقعنم هیچ وقت سوتی خاصی ندادم
بالاخره چن هفته پیش با همسرم رفتم و سوالات کلی درباره کلاس پرسیدم
باز هی عقب انداختم و نرفتم چون باید دفه بعد تنهایی میرفتم
امروز بالاخره تصمیم گرفتم برم و واقعا نمیدونم چیکار کنم اون هفته ک رفتم گفتن وسیله هاتو بیار
الان من امروز باید چیکار کنم تمام حرفاشم یادم شده ک گفته بود چه روزایی بیام و چ ساعتایی
کسیم ندارم ک باهاش برم
چیکار کنم وقتی وارد بشم همه بمن نگاه میکنن؟
یا برم دوباره سوالای تکراری ازش بپرسم خیلی ضایعس و بنظرتون چهرمو یادشه ؟ من یزره فقط یادمه
من واقعا از بیرون نشون نمیده ک این اظطرابو دارم و وقتی موقعیتش قرار بگیرم خیلی خوب صحبت میکنم و رفتار اجتماعیم خوبه تقریبا ولی قبلش یک دور میمیرم و زنده میشم و هر دفعه هم همین جوره
فقط بار اول و دوم ی محیط جدید سخته برام بعدش میدونم تصور کنم ک جلسه های بعد باید چیکار کنم
من خیلی روانیم یا کسای دیگم مثل من هستن؟
