مشکل داخلی رو درمان کنید نتیجه اش رو روی پوست و موهاتون میبینید، هم درمان داخلی کنید هم بیرونی
بیرونی چجوریه ؟ اینطوریه ک باید روتین پوستی داشته باشید چرا همچین ذهنیّت بدی داری راجب ب روتین؟؟ روتین پوستی آبرسان خیلی میتونه بهت کمک کنه ، در کنار درمان داخلی ک حتماً باید به پزشک مراجعه کنی و زیرنظر متخصص تغذیه، برنامه ی غذایی متناسب شرایط تون داشته باشید
× سرخ کردنی هم اصلاً استفاده نکنید××