من دیروز داشتم خرمای له شده توی کنجد سفید می غلتاندم، بعد به ذهنم اومد همین خرما گردالی ها هم میتونه گزینه مناسبی باشه، میشه یه کم شکلات آب شده هم روش ریخت برای مهمان (هرچند خودم بدون شکلات دوست دارم) و ماندگاریش هم تو یخچال یا بیرون خوبه
دوست خوشگلم 😘
من یک راه کار دارم براتون
که برای من موثر بود 😊امیدوارم واسه شما هم باشه
کلا میل و هوس شیرینی به خاطر افت قند خون هست سعی کنید وقتی هوس شیرینی میکنید جایگزین طبیعی پیدا کنید 🤗
من از خرما خشک و مخصوصا کشمش سبز و بادام درختی استفاده میکنم 🫠
هم کلی مفیده هم هوس شیرینی رو از سرتون میندازه 🤭
راه دوم اینکه اصلا دونات و شیرینی و اینجور چیزها نخرید اگه نمیتونید جلوی هوستون رو بگیرید 🥲
کلا این مواد قندی برای بچه ها هم خوب نیست 😐
در ضمن شیرینی اعتیاد آوره و هر چی بخوری بازم بیشتر هوس خوردن پیدا میکنی 🥲
من شنیدم قرص منیزیم واسه کنترل هوس شیرینی خوبه راستش من که استفاده نکردم ولی خواستید یک تحقیقی روش انجام بدید
🫠😇🤔
سلام صبح همگی بخیر. ببخشید میشه ی ضدآفتاب خوب که هم پوشش دهی داشته باشه هم رنگ پوست را روشن تر کنه بهم معرفی کنه
قیمتش هم تا حدود 2.یا سایت معتبر محصولات خارجی
کاملا درسته عزیزم من عاشق شیرینی و گز و سوهان هستم یعنی قابلیت اینو دارم بشینم راحت 6،7 تا شیرینی خامه ای یجا بخورم و همه دوستان و خانواده م انواع شیرینی و شکلات و گز و سوهان به عنوان هدیه میدن بهم 😁😁هرچند قلبا راضی نیستن بخورم و میگن ضرر داره ولی بهشون قول دادم کم کم میخورم الان یک هفته هست منیزیم میخورم هیچ میلی به شیرینی ندارم فقط با قهوه و آب جوش یدونه شکلات تلخ 85 درصد میخورم و صبحانه یدونه خرما که بدنم ضعف نکنه
سه روزه مصرف قند و چایی و شیرینی حذف کردم و قشنگ حس میکنم پف بدنم داره میخوابه
دوستایی که گفتن با وضع الان پارسیان هم نمیشه خرید
از وقتی بوده همین بوده همیشه تورم و گرونی
بهونه الکی نیارید
وقتی با ۳۰۰ تومان هم میشه پارسیان خرید سر سال همینا میشه یک گرم بعد ببرید با یه طلای بی اجرت یک گرمی عوض کنید
شاید ۳۰۰ تومان و ۵۰۰ تومان در ماه کم باشن ولی باور کنید وقتی عادت به خرید رو در خودتون ایجاد کنید دیگه نمی تونید جلو خودتون رو بگیرید
یه جوری می شه که اولویت هر خریدتون یه دونه پارسیان کوچولو میشه حتی اگه پول دستتون نباشه ولی خود به خود به سمتش کشیده میسین و می خرین
منم میلم به شیرینی زیاده ولی چند روزه اصلا میلی به هیچ نوع شیرینی ندارم یک هفته هست منیزیم شروع کردم الان دوستمون گفتن منیزیم خوبه پس نگو منم این بی میلی بخاطر همون منیزیم هست
البته من دکتر تغذیه رفتم یکی دوسال پیش برام کروم 200 نوشت اونم کلا میل به شیرینی رو صفر میکنه مکمل هست و کلی هم مفیده تو نت سرچ بکن
ولی حتما یه دکتر تغذیه برو که برات دارو مناسب خودت تجویز کنه که این میلت رفع بشه خیالت راحت دارو برای سرکوب این مشکل زیاد هست اما فقط با دستور پزشک
اره عزیزم فهمیدم که اعتبار داری ،از روی اعتبار سفارش خواهی داد
منظورم این بود که اگه خرجی خونه با شما بود اون مبلغ رو اگه داشتین بردار اندازه ی اعتبارت ،برو طلا رو نقدی بگیر ،که این وسط اون سود اضافه رو ندی بابتش
و از اعتبار تارا برای خرید مایحتاج خونه استفاده کن که هیچ سودی نخواهی داد بابتش
و در آخر گفتم که اگه نه پول نقد ندارین ...همون باز غنیمت
تو سه قسط میدین و میشه پس انداز طلایی
نمی‌دونم متوجه منظورم شدی یا نه عزیزم ❤️
