و اینکه راهکاری براش پیدا کردیم یا نه
مثلا من خیلی وقتا اضطراب شدید و بیخود میگیرم یعنی سر چیزای الکی اضطراب هزار دارم
سعی میکنم خودمو اروم کنم اما خیلی موفق نیستم
یا اینکه هر ساعتی که بخوابم ساعت ۵ صبح بیدار میشم و دیگه خوابم نمیبره و مغزم شروع میکنه تند تند به چیزای بد فکر کردن
نمیدونم چه اسمی براش بذارم
ولی من تو موقعیت های جدی ، حساس ، غمناک
خندم میگیره و کنترلی روش ندارم
موهامو میکنم
مثل خودتم ولی یه سالیه بهتر شدم
برام دعا کنین بیماریم خوب بشه عزیزان🥲
سوار پله برقی نمیشم
اخلاق بدع من عمش فک. میکنم مزاحم بقیه ام ..از خودم بدم میاد .وهمش فک میکنم هیشکی دوسم نداره .و زود عصبی میشم
استارتر ذهن اگاهی و لحظه حال
دربارشون سرچ کن
من به طرز خنده دار و خرافات گونه ای فکر میکنم بعضی از وسایلام برام خوش شانسی میاره و بعضیاش بد شانسی😑😑
کندن پوست لب
دیوونم کرده
تا به خودم میام میبینم پوستشو کندم
