2777
2789
عنوان

رژیم با حذف قند

| مشاهده متن کامل بحث + 25520 بازدید | 45 پست
گذاشتم دیدم نیستی پاک کردم چجوری باید تگت کنم

سلام دوست عزیز من قبل از ظهر ها آنلاینم اول اسم کاربریم@ اینو بذار اگه آبی شد متوجه میشم میام تاپیکت

مامان دو تا فرشته کوچولوی شیطون❤وزن اولیه ۷۱ کیلوگرم(۱۶ مهر۴۰۲). ۲۲ آذر : ۶۳٫۶۰۰ گرم.۱۵ دی ماه۶۲ کیلوگرم. ۲۰ بهمن ۶۱ کیلو 😍🧿 ۱۵ اسفند ۶۰ کیلو 🥰 وزن فعلی ۵۹/۴۰۰😍

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

چطوری؟‌چیکار کردی

صفحات قبل توضیح دادم

مامان دو تا فرشته کوچولوی شیطون❤وزن اولیه ۷۱ کیلوگرم(۱۶ مهر۴۰۲). ۲۲ آذر : ۶۳٫۶۰۰ گرم.۱۵ دی ماه۶۲ کیلوگرم. ۲۰ بهمن ۶۱ کیلو 😍🧿 ۱۵ اسفند ۶۰ کیلو 🥰 وزن فعلی ۵۹/۴۰۰😍
سلام منم‌مثل شما شروع کردم ولی نمیدونم برنج میشه حوری مثلا؟ میگن قند داره اخه😐

ببین من برنجمو کم کردم ولی قبلاً پرخور بودم الان اندازه میخورم یسری قند افزودنی و غیر طبیعی داریم اینارو حذف کردم

عزیزم میوه چطور منظور هندونه اینا و اینک بستنی هم لغو کردین؟؟ من درس از زمستان قند رو حذف کردم لاغر ...

میوه که باید بخوری ولی زیادش قندشم زیاده دیگه مثل آبمیوه طبیعی که آب چند تا میوست فیبرشم بالاست بستنی که اصلا لب نمیزنم

عزیزم چند وقت این کاهش وزن رو داشتید ؟

توی شش ماه کم کردم الان ثابت نگه داشتم

مامان دو تا فرشته کوچولوی شیطون❤وزن اولیه ۷۱ کیلوگرم(۱۶ مهر۴۰۲). ۲۲ آذر : ۶۳٫۶۰۰ گرم.۱۵ دی ماه۶۲ کیلوگرم. ۲۰ بهمن ۶۱ کیلو 😍🧿 ۱۵ اسفند ۶۰ کیلو 🥰 وزن فعلی ۵۹/۴۰۰😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز