بیاین درد و دل کنیم یکم..تازه از بیرون برگشتم غمم گینه:(

واقعا؟ ما غذا رو بدون ماست اصلا نمیتونیم بخوریم باید یواش یواش حذفش کنم

نه ندیدم ولی راکوتان راه حل جوش های کیستیک و قرمز و ملتهب و اصطلاحا تپه ایه 

سرچ کن عکس های قبل و بعدش تونت و اینستا پره ولی وجدانا بدون تحت نظر بودن متخصص غدد نخور چون دارویی هست که ساید افکت داره و متخصص باید دوزش روچک کنه و بعد خودش قطعش کنه  که برنگرده قول میدم صورتت صاف صاف بشه ولی  سرخود نخور که من مدیونت بشم دوست عزیزم   

اره عزیزم اینو دکتری که فامیلمون رفته بود بهش کفته بود شما سبزی خوردن رو جایگزین کن سالاد کاهو با سس های مفید یا ملا کنار هر غذا جیزی نخور سالاد شیرازی هم هفته یه بار اینا بخور داعم خوردنش خپب نیست

نه بابا این که راکوتان نمیخواد اصلا لازم نیست مثل اینه که یه برگ کاغد اتش گرفته باشه شما بخوای با یه کامیون شن خاموشش کنی !!!!همون ماست و شیر روقطع کنی چای رو قطع کنی و ماسک ماست و سدر یک شب درمیون لستفاده کنی خوب میشه اصلا راکوتان نخور

مرسی گفتی عزیزم حتما رعایت میکنم منم دلم خوش بود به بچم لبنیات میدم 😅😅

ممنون عزیزم شاید لبنیات رو حذف کنم ولی یه ترک هیچ وقت چای رو نمیتونه ترک کنه🤣🤣