من مشکل بیش فعالی و افسردگی حاد دارم
که دارو مصرف میکنم
الان حدود دو ماه هستش که شبا توی ۳ ساعتش ۴یا ۵ بار با ترس و تپش قلب و عرق شدید از خواب میپرم خوابم نمیبره بعد یک ساعت که خوابم برد دوباره تکرار میشه
امشب آخر شب نوبت روانپزشک دارم به نظرتون دکتر میگه که حمله پانیکه یا نه؟
عزیزم🥲 ترس و تپش قلب علائمشه
گریه داری؟ حس مرگ و هراس و تنگی نفس اینا؟
نمیدونم خودتو نگران نکن بالاخره امشب میفهمی
برات آرزوی سلامتی دارم💚🌹
چجوریه حالتت مثلا حس میکنی دوراز جونت الانه بمیری؟
من اینطور بودم پانیک داشتم قبلا
درکت میکنم چقدر حالت بده و دست خودتم نیست رابطع ات با خدا چطوره ؟ شاید از طریق دعا کردن و راز و نیاز کردن بهتر شه حالت البتع این قرصایی ک مصرف میکنی شدیدا تاثیر داره و همونا کسلت میکنه:) امیدوارم بهتر شی واقعا
