سلام ب همه 😁
اومدم تجربه م رو از چاق شدن بگم برای کسایی که دوست دارن چاق بشن
من قدم ۱۶۱ هست و قبلا ۴۳ کیلو بودم🤕🤕🤕🤕🤕🤕🤕
به پیشنهاد دوستام چندتایی دارو گرفتم مثل قرص شیکوریدین و پودر اِنترامیل و باریج انار و ... که زیاد تاثیر نداشت متاسفانه
خودمم اصلااااا اشتها و انرژی نداشتم روزی یک وعده غذا رو به زور میخوردم
یمدت گذشت مخمر ابجو گرفتم
دو دوره اولشو‌روزی ۶تا استفاده کردم ۲ تا بعد صبحانه دوتا بعد ناهار دوتا بعد شام ،یعنی معجزه کرد اشتهام کاااامل باز شد و بدنم پر
دوره سوم رو‌روزی ۳ تا و دوره چهارم رو روزی یکی استفاده کردم و از ۴۳ کیلو به ۵۷ کیلو رسیدم و الان یک ماهه استفاده نمیکنم از مخمر ،لاغر نشدم وهمچنان رو به چاقی هستم
روزی یک وعده سیب زمینی اب پز و تخم مرغ رو داشتم در روز ، و اب هم زیاد بخورین ،
