خانوما توروخدا کسی تجربه ای داره کمکم کنه من بخاطر تنبلی تخمدان و تیرویید کم کار شکم و پهلو دارم .تو اینستا جدیدا تبلیغ حلقه هولا هوپ هوشمند اونایی ک یه وزنه آویزونه ازش میچرخه زیاد دیدم خیلی کامنت گذاشته بودن واقعا چربی سوزی میکنه و شکم و پهلو رو جمع میکنه خیلیام نوشته بودن اصلا تاثیر نداره و کمر درد میاره چیکار کنم بنظرتون بگیرم؟